رونالدو يتحضر للمونديال بنظام صارم دون سكر

بدأ النجم البرتغالي، كريستيانو رونالدو (41 سنة) بالتحضير من الآن لبطولة كأس العالم 2026، وبنظام غذائي وحياتي صارم

قبل أن يخوض آخر بطولة كأس عالم في مسيرته مع منتخب بلاده، في محاولة منه للوصول إلى المباراة النهائية، وإنهاء مسيرته الدولية بالتتويج بلقب المونديال

ونشر موقع راديو أر أم سي الفرنسي، تفاصيل عن النظام الحياتي والغذائي الصارم الذي يسير وفقاً له النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو حالياً

تحضيراً للمشاركة مع منتخب البرتغال في بطولة كأس العالم 2026، إذ إن أساسيات هذا البرنامج الصارم هي: “لا للسكر، ولا للوجبات السريعة، ولا للعب البلايستيشن أيضاً”

وكشف الطباخ الخاص السابق لرونالدو، الإيطالي جيورجيو باروني

في حديثه قائلاً: “انضباطه رهيب، عملت مع أكثر من لاعب كرة قدم في العالم وحتى أبطال عالم، كانوا يتناولون وجبات جيدة، ولكن أحياناً يخرجون عن الانضباط، ليس لديهم الانضباط الذي يملكه كريستيانو، يسير رونالدو وفقاً لنظام غذائي وحياتي صارم جداً، هو لا يأكل الوجبات السريعة أبداً، ولا حتى في أيام العطلة”.

سعيد عمروش